高校卒業後、3年の事務職を経てコンピューター技術の専門学校に入学。プログラマーとして7年・CADオペレーター約20年・経理事務1年、年齢と共に肉体の衰えを感じたことを機に、体を使う家事支援の仕事に現在は従事している。
20代に腰を痛め、ヨガ・食事療法（マクロビオテック）・整体・エクササイズなど様々なアプローチを30年以上試し続け、現在は日常生活に支障のない範囲まで回復。家事支援の仕事で手首を痛めたきっかけでFMT整体に出会い回復。その施術法に興味を持ち、FMT整体セラピスト養成学院で学び、現在に至る。

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腰痛で何度も動けなくなり、時には旅先で入院した経験は、心を暗くさせ、未来を悲観的に感じさせました。何かを始めたくても「また腰痛で動けなくなるのでは」という恐怖が、体をこわばらせ、逆に腰痛を引き起こしました。「心と体は繋がっている」その時、強くそう感じました。
頑張ろうと思えば思うほど体はこわばり、しっかりしなきゃと思えば思うほど、体は萎縮します。体をゆるめると、心も自然にゆるんでいきます。心がゆるむと気持ちが明るくなります。
患者さんが今より少しでも「在りたい状態」に近づく道のりを、たった一人で歩むのではなく、施術を通して寄り添いたいと思います。

10年以上外資系企業で法務や営業など複数の職種に従事。好奇心がつよく、出産を機に資格を取得し保育園栄養士も経験。現在では、教育機関で日々こども達にかかわる仕事をしている。
心身に負荷がかかるとアレルギー症状などに悩まされることが多かったが、不調の原因についてはいつもわからずじまい。熟年期に入って原因不明のひざの痛みがおこり、FMT整体に通い始める。
痛みはあっという間に消え、不調らしい不調もおこらなくなり、大好きだったマッサージが、刺激がつよくて受けられなくなる。その謎がどうしても知りたくなり、FMT整体セラピスト養成学院の門をたたいて現在に至る。

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健康情報があふれる中で、自分自身なにを信じて良いかわからずに右往左往してきました。
回復するための具体的な行動をおこさずに「不調と上手くつき合っていけばいい」と諦めていたときもあります。心身がゆるむとはどういう感覚か、なんとなく感じられるようになるまでに時間がかかりました。
答えは自分の中にある、とよく言われます。自分の体から教わることは意外とたくさんあります。一人でも多くの患者さんの心身の回復に向けた探求の旅に伴走したいと思っています。

20年余り「子育て支援」の仕事に従事。社会人2人の母。体育教師でヨガを教える父の影響で出産前からヨガを続けるが、若い頃から首肩の凝りに悩まされる。
更年期と母の死が重なり、頭痛、めまい、耳鳴り、不眠と大きく体調を崩した頃に、FMT整体を知り、自分の緊張状態に気付く。
施術の心地よい不思議な感覚と「人を癒すために、自分を癒す」という言葉に魅かれてFMT整体セラピスト養成学院で学び、現在に至る。

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「心と身体はつながっている。不調は体からのメッセージ。」とFMT整体で学びました。
私は、これまで体調が悪くなると、不調にばかり意識が向き「今どのような状態なのか、どうすれば良くなるか」を考えず、驚き嘆くばかりでした。
しかし、自分の緊張状態に気付くことで、心身をゆるめることの大切さを知り、「不調があらわれたことで自分自身を見直すきっかけになった」と感じています。
あなたは今、リラックスできていますか？あなたの心身をゆるめるお手伝いをしたいと思っています。一人で我慢せずに、どうぞ気軽にご相談ください。