高校卒業後、3年の事務職を経てコンピューター技術の専門学校に入学。プログラマーとして7年・CADオペレーター約20年・経理事務1年、年齢と共に肉体の衰えを感じたことを機に、体を使う家事支援の仕事に現在は従事している。
20代に腰を痛め、ヨガ・食事療法（マクロビオテック）・整体・エクササイズなど様々なアプローチを30年以上試し続け、現在は日常生活に支障のない範囲まで回復。家事支援の仕事で手首を痛めたきっかけでFMT整体に出会い回復。その施術法に興味を持ち、FMT整体セラピスト養成学院で学び、現在に至る。

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腰痛で何度も動けなくなり、時には旅先で入院した経験は、心を暗くさせ、未来を悲観的に感じさせました。何かを始めたくても「また腰痛で動けなくなるのでは」という恐怖が、体をこわばらせ、逆に腰痛を引き起こしました。「心と体は繋がっている」その時、強くそう感じました。
頑張ろうと思えば思うほど体はこわばり、しっかりしなきゃと思えば思うほど、体は萎縮します。体をゆるめると、心も自然にゆるんでいきます。心がゆるむと気持ちが明るくなります。
患者さんが今より少しでも「在りたい状態」に近づく道のりを、たった一人で歩むのではなく、施術を通して寄り添いたいと思います。

20年余り「子育て支援」の仕事に従事。社会人2人の母。体育教師でヨガを教える父の影響で出産前からヨガを続けるが、若い頃から首肩の凝りに悩まされる。
更年期と母の死が重なり、頭痛、めまい、耳鳴り、不眠と大きく体調を崩した頃に、FMT整体を知り、自分の緊張状態に気付く。
施術の心地よい不思議な感覚と「人を癒すために、自分を癒す」という言葉に魅かれてFMT整体セラピスト養成学院で学び、現在に至る。

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「心と身体はつながっている。不調は体からのメッセージ。」とFMT整体で学びました。
私は、これまで体調が悪くなると、不調にばかり意識が向き「今どのような状態なのか、どうすれば良くなるか」を考えず、驚き嘆くばかりでした。
しかし、自分の緊張状態に気付くことで、心身をゆるめることの大切さを知り、「不調があらわれたことで自分自身を見直すきっかけになった」と感じています。
あなたは今、リラックスできていますか？あなたの心身をゆるめるお手伝いをしたいと思っています。一人で我慢せずに、どうぞ気軽にご相談ください。