ご予約から施術までの流れ

ご予約から施術までの流れ

ご予約【完全予約制】

FMT整体では「完全予約制」にて、施術を行っております。突然の来院は受付できませんので、ご了承ください。
ご予約を希望される場合は、最寄りのFMT整体に電話、またはメールで予約をしてください。
予約が混み合っており、来院までお時間をいただくことがあります。あらかじめ、ご了承ください。
- 近い院を電話で予約する
- FMT整体をメールで予約する
ご来院までの間

ご予約から来院までに時間が空く場合は、来院の前にできることをまとめましたので、可能な範囲で実践してみてください。
来院前から、自然治癒力が働きやすく、身体が治りやすい環境を作ることは、早期回復に繋がります。
- 身体を温める
  
  できれば毎晩、ぬるめのお風呂に10〜15分入るようにしてください。お風呂に長めに入ることで身体の芯まで温まり、筋肉が緩むだけでなく、副交感神経が優位になるので身体の治癒力が上がり回復しやすくなります。
- 7時間以上の睡眠をとる
  
  私たちの身体は寝ている時間に修復作業をおこないます。特に夜の10時から2時までは新陳代謝を活発にし、疲労を回復させ、身体を修復するホルモンの分泌が最も盛んな時間帯です。
  できれば10時、難しくても11時前後には寝れると理想的です。
- 食事の量を減らす
  
  野生の動物は、身体の調子が悪くなると食べることをやめて身体の回復を待つそうです。人間の体も同じで、お腹がいっぱいになるまで食事をすると、身体を回復させるためのエネルギーが食事の消化に奪われてしまいます。食事は、腹6分目〜8分目程度を心掛けましょう。
ご来院当日

初診の方は問診票の記入などがありますので、施術の20分前にお越しください。2回目以降の場合も施術予約時間の5〜10分前にはお越し下さい。
渋滞等で遅れる場合は、必ず予約をした院までご連絡をお願いします。
FMT整体へ来院～お帰りになられるまでの流れを動画にまとめましたので、こちらも参考にしてください。
また、当日お持ちいただく物の確認をお願いします。
当日の持ち物
1. フェイスタオル：約80×35cmの長方形のタオルを1枚ご持参ください
2. 清潔な靴下：新品である必要はありません。洗ったものをお持ちいただき、院で履き替えてください。
3. スウェット・ジャージなどの柔らかくて動きやすい服装：スカートやジーパン、ウインドブレーカーのような
  滑りやすい素材は避けてください。院で着替えることも可能です。
はじめてのFMT整体
問診票の記入

到着後、まずは問診票を書いて頂きます。
※当日は施術時間の20分前までにはお越し下さい。
氏名や住所などの個人情報をご記入いただきます。施術はお互いの信頼関係のもとに成り立つと考えておりますので、虚偽の住所、仮名などを記入される方は、以後一切の施術をお断りしますのでご了承ください。
施術説明ファイルを読む

お待ちいただく間に、ファイルを読んでいただきます。
このファイルには施術の注意事項、院内でのルール、施術の内容について、施術スタッフのプロフィールなど、施術を受ける前に知っておいていただきたいことが書いてあります。
また、施術が始まる前までに着替えを済ませ、靴下を履き替え、タオルを準備しておいて下さい。
施術前の問診

あなたの現状を遠慮せずに詳しく教えてください。
- どのような痛みや不調を抱えているか
- いつから、どんなタイミングで症状が出たか
- 病院ではどんな診断を受けたか
- 今までどんな治療を受けてきたか、また、症状は改善したか
- お仕事は何をされているか
- 今まで大きな手術をしたことがあるか　など
施術を受けるのがお子さんの場合でも、症状の説明をご本人にして頂きます。
施術は術者と患者さんとの共同作業なので、会話をしながら一対一で施術をしながら、お互いの信頼関係を築いていきます。またこうした機会に、自分のことを自分の口で説明をするという練習にもなります。

施術中、保護者の方には待合室でお待ち頂きます。嫌がること、痛がることを無理強いしたりすることは一切ありません。
施術後は必ず保護者の方を交えて、状態や今後の施術の方向性を説明させていただきますので、ご安心ください。
整体施術

実際に施術をします。施術家に身体を任せて、リラックスしてください。
筋肉を通して脳に働きかけをすることで、自律神経が筋肉の緊張を解くという身体の性質を利用した独特の療法です。痛みもなく、無理な姿勢をとっていただく必要もありません。
療法について詳しく見る
施術後の説明

あなたの今の身体の状態について説明します。
付き添いの方がいらっしゃる場合は、一緒に説明を受けていただくこともできます。
セルフケアの方法や今後の施術の計画をお話しします。
不安なことなどは、遠慮せず何でも話してください。
次回予約（必要であれば）

当院では初診時に理想的な来院間隔、回数、自己対策法を提案いたします。
それ以降は患者さんが随意にご自身の体調に合わせて予約をお決め下さい。

ご自身で判断がうまく出来ない場合は、気兼ねせずにお尋ねください。遠慮は禁物です。

その都度、ご自身の意思で予約・来院を決めていただきたいため、回数券の販売は行なっておりません