首こり・ストレートネック
にもおすすめ
医師監修18万人の症例から制作
寝る前の10分間、
このまくらで寝てみてください。
頭痛、首・肩こり、ストレートネック、
自律神経不調が改善していきます。
こんなことで悩んだり
我慢していませんか？
- 頭痛・頭が重い
- 首・肩・背中のコリ
- ストレートネック
- 目が疲れる・ドライアイ
- 耳鳴り・めまい
- 食欲不振・吐き気・胃の不快感
- 過敏性腸症候群
- 疲労感・倦怠感
- 睡眠障害、不眠
- 無気力・集中力低下
- パニック障害・不安感
- うつ・イライラ・情緒不安定
- 自律神経不調 等
現代病になりつつある
頭痛や自律神経の不調
仕事や家事、育児や介護など、日常的に継続的なストレスが長期間かかることで、上記のような頭痛や自律神経系の不調を抱える方からのお問い合わせが増えています。
本来であれば整体院にて実際にお身体の状態を細かく確認して、アドバイスするのが理想ですが、さまざまな事情で来院できない方もいらっしゃいます。
それでも、なんとか自宅で頭痛や自律神経の不調で悩んでいる方々に少しでも楽になっていただきたい。
そんな想いから、このまくらの製作は始まりました。
頭痛や自律神経の乱れは
「首」が原因です
頭痛や自律神経系の不調の原因は
うつむき姿勢が多い現代の生活スタイルにあります。
うつむき姿勢による首への負担、
首回りの筋肉の過度な緊張
例えば現代は、パソコンやスマートフォンの普及により、長時間うつむきながら画面を見る時間が増えました。
それによって、首に負担がかかり、首回りの筋肉が過度に緊張してしまうのです。
首の筋肉に長時間負担がかかると･･･
首の筋肉が過度に緊張して硬くなる
この状態が続くと…
首の骨が硬くなった筋肉に
引っ張られることで
ストレートネックになる
そのまま放っておくと
-
血液・リンパ液・脳脊髄液などの循環が悪くなり
慢性的な頭痛 （緊張型頭痛・偏頭痛・群発頭痛など）
-
首を通っている自律神経に関わる神経が圧迫され
自律神経系の不調 （自律神経失調症など）
さらに放っておくと
いくら休んでも
回復できない状態になってしまいます
首の筋肉の過度な緊張や
ストレートネックが
肩こりや頭痛、
自律神経系の不調に繋がっている
改善するには？
首の筋肉をゆるめて整えること
寝ているだけで頭痛が解消し
自律神経を整えていく
「頭痛解消まくら」
頭痛解消まくらは、
整体院グループ18万人を超える症例を元に、
実験と検証をくり返して完成しました。
首周りの過度に緊張した筋肉をゆるめ、
神経圧迫や血行不良を解消することで
慢性的な頭痛や自律神経の不調を
根本から解消していきます。
なぜ頭痛解消まくらで
症状が改善されるのか？
首の生理湾曲を整え、
脳幹の働きを回復させる
「脳幹」とは脳と脊髄を繋ぐ中間地点で、体を病気や体調不良から回復させるための「免疫系」「内分泌系」「自律神経系」「脊髄・筋肉系」の調整を行っている生命維持の要です。
私たちの体は、この脳幹の働きにより、頭痛や自律神経の乱れなど一時的な不調は、休息を取ることで自然に回復することができます。
しかし、現代のさまざまなストレスの中で首や肩周りの筋肉が緊張し、首の整理湾曲が崩れることで、神経圧迫を引き起こし、脳幹の働きが悪くなったり、頭部への血行不良を引き起こします。
その蓄積の結果、いくら休んでも慢性的に頭痛や自律神経系の不調が続くようになってしまうのです。
また、脳幹の働きが悪くなるということは「体を回復させる力が上手く働かなくなる」ため、長く続くと、頭痛や自律神経不調だけでなく、様々な病気や症状に繋がっていきます。
まくらを使用すると
まくらの頂点が首の後ろにある「盆の窪（後頭部の凹んでいる部分）」に当たるように置くと、
18万件の症例によって導き出された特殊な「形」「硬さ」「高さ」により、
首周りの過度に緊張した筋肉がゆるみ、頚椎の正しい生理湾曲が再学習されて適切な状態へと戻っていきます。
正しい生理湾曲を取り戻していく過程で、神経圧迫や頭部への血行不良も改善され、脳幹の働きが活性化することで慢性的な頭痛や自律神経系の不調も改善されていくのです。
また、慢性化した首の緊張ほど、背中の緊張をゆるめないと首が上手くゆるまないため、背中の緊張をゆるめるプログラムもまくらと一緒に同封しています。
医師監修のエビデンスでは、背中の緊張をまくらでゆるめてから、首に当てるとさらに効果が高くなることが確認されています
頭痛解消まくら こだわりの3つの特徴
-
ストレートネック
を改善する形
まくらに頭の後ろのふくらみが引っかかることで、首が軽く引っ張ぱられ、潰れている椎間板が回復していきます。この形は、ストレートネックを本来の骨のカーブに戻すことができます。
-
当てているだけで
筋肉を緩める硬さ
筋肉にはある一定の圧力を持続的にかけることで柔らかくなる性質があります。
このまくらは、当てた場所の筋肉がゆるみ、柔らかくなる絶妙な圧をかけることができる硬さで作っています。 -
力の抜けた状態に
してくれる高さ
筋肉を緩めるためには、力が抜けた状態で筋肉に圧をかけることが効果的です。首のカーブの一番高い部分にまくらの頂点が当たることで、首の後ろの筋肉の力が抜けた状態を作ることが出来ます。
1週間に1回治療院に通ったとしても
普段の生活で首が緊張してしまえば
すぐに元に戻ってしまいます
重要なのは
毎日 朝や寝る前に
首の緊張をゆるめること
頭痛解消まくらの使い方
一般的に販売されている同じような形の枕では、
同じ効果は保証できませんのでご了承ください
-
基本編
まずは、まくらを使って
横になることから始めます。
最初は痛みや違和感が出ることがあります。
その場合は無理せず、
短い時間から始めてみましょう。-
あお向け
首の筋肉をゆるめて、
頚椎 の生理湾曲を取り戻しま す。 -
横向き
こめかみあたりを狙い、頭部の筋肉や筋膜を柔らかくするのが目的です。
-
あお向けでゆらす
首を左右にコロンコロンと軽く3～4回ゆらし、自律神経を整えます。
-
-
応用編
首の筋肉と背中の筋肉は繋がっているため、
背中の緊張をとることにより、
より効果があります。
特に慢性的な症状を抱えている方ほど、
基本編と合わせて行なうことを
おすすめしています。-
背泳ぎ体操
肩や背中の筋肉をゆるめる体操です。首の筋肉は、肩や背中の影響を強く受けるため、その周辺をゆるめることで更に効果が見られます。
-
背骨ゆらし体操
背骨周りの筋肉をゆるめる体操です。首の骨は背骨の一部です。胸椎周辺の筋肉が硬くなると首の動きにも制限がかかってしまうので、ゆるめていきます。
-
寝る前に10分間
まくらで横になるだけ
このまくらで、就寝前に10分横になるだけで
頭痛や自律神経の不調が緩和・改善されていきます。
その後は外して、いつも使用している
まくらに変えるか、
まくらをつけずに寝てみてください。
このまくらを使った翌朝、
あなたのつらい頭痛や肩こりが解消され
すっきりと気持ちの良い朝を迎えていただきたい。
FMT整体がそんな想いで作った
「頭痛解消まくら」です。
さまざまな症状への
効果が期待できます
- 頭痛・頭が重い
- 首・肩・背中のコリ
- ストレートネック
- 目が疲れる・ドライアイ
- 耳鳴り・めまい
- 食欲不振・吐き気・胃の不快感
- 過敏性腸症候群
- 疲労感・倦怠感
- 睡眠障害、不眠
- 無気力・集中力低下
- パニック障害・不安感
- うつ・イライラ・情緒不安定
- 自律神経不調 等
頭痛解消まくらは
医師監修の試験にて
効果検証・研究を行いました
安心して頭痛解消まくらを使っていただくために医師監修の元、16週にわたり、臨床試験をおこないました。最初の8週は頭痛まくらを使用せず、後の8週は頭痛まくらを使用し、下記の項目の検証を行いました。
頭痛の回数・痛さレベル・頭痛薬の使用頻度・首の可動域・首筋硬度・血行・自律神経・α波（リラックス状態の時に出る脳波）・睡眠への影響
3つの使用方法にて検証を行いました
- あお向け
- 背泳ぎ体操
- 背骨ゆらし体操
検証結果
臨床試験の結果、
以下の効果や安全性が実証されました。
-
- 頭痛の軽減：
- 頭痛の頻度が減り、痛みも楽になる
-
- 頭痛薬の服用回数の減少：
- 薬に頼らなくても頭痛が緩和・改善される
-
- 筋硬化度・可動域：
- 首や肩の筋肉が柔らかくなり、動き（可動域）が広がる
-
- 血流速度の向上：
- 全身の血流が良くなる
-
- 疲労度の軽減：
- 疲労が軽減し、心身がスッキリした状態になる
-
- 睡眠の質の向上：
- 寝つきが良くなり、熟睡感が向上する
-
- 自律神経活動度の向上：
- 自律神経を調節する力が高くなる
基本的に自律神経系の不調を抱えている方は、自律神経の活動度が低下しています
検証試験に参加された方へ
聞いてみました
- 頭痛まくらを使う前と比べて良くなった症状や身体の変化はありますか？
- 目の疲れが以前と比べてすごく減り、
それにともなって頭痛が減りました。 -
毎年冬になり寒くなると、肩、首、肩甲骨あたりからバキバキ音がするぐらい硬くなっていたが、
今年はそれが少ないと感じました。
朝のまくらの運動で頭がすっきりするような気がします。 -
ふとんに入ってから、寝るまでの時間が早くなり、長く寝られるようになった。
頭痛の回数が大幅に減った。 -
頭痛は使用前に比べて減った気がします。肩や首のコリが原因だったのか、まくらを使用しはじめて
3、4日ぐらいですっきりしていくのが感じられて頭痛も良くなった気がしました。 - 実際にまくらを使用してみて
いかがでしたか？ -
ちょうど良い所に枕をおくと、とても気持ち良いし、高さもちょうど良い。
ストレッチ中によく寝てしまっていました。それぐらい使いやすいと思います。 -
冬は首、肩こりがひどく、毎年体調をくずしてしまうのですが、今年はそこまではないので、
血流がいつもより、良くなっているのかもしれないです。
頭痛でつらいことが減りました。 -
高さが私には合っていて、全体的に良かったと思う。
ただ、からだをゆらす運動は、もう少しまくらが長いと良いなと思いました。
運動をして動いても、まくらは動かず、安定性があったところや、軽さがよかった。 -
肩甲骨にまくらを当てて、腕をあげるポーズは痛気持ち良く、身体のコリが一気に解消した。
テレビを見ながらストレッチを行い、頭痛や肩周辺のコリがだいぶ解消され、
身体も適度に温まり寝付く時間が早くなった。
現在、想定を上回る注文数のため、
在庫切れの状態です。
注文から発送まで1〜2週間前後お待ちいただく可能性がありますのでご了承ください。
商品の発送につきましては、
ご注文いただいた順に対応しております。
頭痛解消まくら
13,800円（税込）
送料 800円（全国一律）
梱包作業料・手数料等含む
【まったく症状が改善されない場合の返金保証付き】
想定を上回るご注文をいただいているため、ご注文から発送まで1～2週間前後お待ちいただくことがございます。
返金保証
「症状を治したいけれど
改善されなかったらどうしよう」
「自分の症状に合うのかわからない」
と購入を悩んでいる方のために、
返金制度を設けました。
3か月、まくらを使用しても症状が
まったく改善されない場合は、返金いたします。
2か月くらいで効果がでてきます。
まずは3か月継続してみてください。
- 使い始め
- 3か月使用
整体院に通い続ける前に
まず3ヶ月試してみてください
慢性的な頭痛や自律神経系の不調は、
週1回治療院に通わなくても
毎日10分間、首をゆるめているだけで
改善するケースも多くあります。
- 整体
- （毎週1回 5,000円） 3か月 : 60,000円 一般的な整体院の改善目安
- 頭痛解消まくら
- 13,800円
1本ずつ手作業で大切に作られています
頭痛解消まくらは、大阪の東大阪市内にある町工場の皆さんの全面的な協力の元で製造されています。
まくらの材料である特殊芯材の加工から、まくらカバーの縫製、検品、袋詰めなど全てが手作業で1本ずつ大切に作られています。そのため、毎月の入荷は200本までとなります。
さらに当院スタッフが全てのまくらの最終検品を行い、厳しい基準に合格したまくらだけを当院からの感謝のお手紙を添えてお送りしております。
このまくらが患者さんの笑顔を取り戻すきっかけになってほしい、そんな想いを込めて作りお届けしております。
できるだけ整体に通わなくていいように 整体院なのに
そんなことを考えています
FMT整体は、全国5店舗・症例数20万人（2024年現在）を超える整体院グループです。
「どこへ行っても良くならなかった方」を対象に施術・研究を重ねてきた結果、頭痛や自律神経不調など西洋医学でも解決策が確立されていない症状に対しても多くの改善例があります。
これまでの症例を元に、頭痛・首こり・肩こり・ストレートネック・自律神経系の不調などを抱えている方が、できるだけ整体に通わなくてもご自宅で症状の緩和・改善が目指せるように製作したのが「頭痛解消まくら」です。
メディア実績
- テレビ出演
-
テレビ朝日 「林修のレッスン!今でしょ」
医者が感心した！
本当に使える“健康動画”ベスト8 - 出版
- PHP研究所 30秒で耳の聞こえがよくなる「耳体操」
- 雑誌掲載
-
マキノ出版 「安心」
PHP研究所 「PHPからだスマイル」
さまざまな症状への
効果が期待できます
FMT整体代表 柴田 友里絵（臨床経験3万人）
頭痛解消まくらを使用した方のお声
-
頭痛がなくなるだけで、
気持ちも身体も
こんなに楽になるなんて K様 40代 女性頭痛のしない「調子の良い日」でも、首の芯に鉄骨が通っているようなズーンと重い感覚が抜けない私でしたが、頭痛解消まくらを使い始めて2週間程で首の鉄骨がなくなり、1か月半程で「頭痛ってどんな感じだっけ？」と思い出せない程、頭痛から解放されました！
頭痛を心配して消極的になりがちでしたが、頭痛がなくなるだけで、気持ちも身体もこんなに楽になるなんて！（何年ぶりかしら！）
まくらを使った背泳ぎ体操も最高に気持ち良いです！
FMT整体の真心が伝わってくるようなまくらです。大事に使います。本当にありがとうございます。 -
頭痛がひどく購入したのですが、
他にも効果があり
大変驚いています。 K様 50代 女性このまくらが届いた時は「大丈夫かな〜」と正直半信半疑でした。届いた日の夜から使い始め、3週間ほど経った頃、今まで症状がでていた更年期からくるホットフラッシュが全く起きていない事に気がつきました。
あとは、朝方におきるひどい鼻炎も最近はおきていません。元々頭痛がひどく購入したのですが、他にも効果があり大変驚いています。
頭痛もこのまくらを使用してから、ほとんどおきていません。
薬も不要となりました。肩こり首こりがひどい母も先日購入しました。すばらしい商品をありがとうございます。 -
不眠で睡眠薬が手放せず、
寝つきが悪かった。
半年くらいで薬が
いらなくなりました。 S様 40代 女性寝る前にほぼ毎日使っています。不眠で睡眠薬が手放せず、寝つきがずっと悪かったのですが、使い始めて1か月くらいで寝つきが良くなり、半年くらいで薬がいらなくなりました。
夜中に起きることも多かったのですが、その時にこのまくらを使うと、また眠れるようになりました。
使い続けて1年くらいで「そういえば頭痛薬あまり飲んでないな」と気付きました。それくらい、効果がゆっくり知らないうちに出てくるので、毎日習慣として使うのが大事かなと思います。
使う時に目元をあたためるカイロを一緒に使うとより効果があるので、とても疲れた日には必ずやっています。
首に当てた時の感触も柔らかくてほっとします。
良い商品を作ってくださってありがとうございます。 -
60年来の片頭痛に
さようならの予感。 N様 70代 男性60年来の片頭痛にさようならの予感。
使用以来一カ月、鎮痛剤や風邪薬などの服用は全くない。昨年の同じ時期一カ月は、頭痛の発作6回、鎮痛剤服用4回、鼻炎錠服薬2回と日誌にある。さよならの予感を確実に感じている。
よくあるご質問
- どのように使用すればいいの？
-
頭痛解消まくらと一緒に使い方を詳しく記載した冊子を同封しますので、そちらの冊子を参考にしながらお使いください。
冊子には、まくらの使い方はもちろん、不調が起きる原因やおすすめの体操、1日の生活習慣など症状改善に必要なことはすべて載せてあります。
- このまくらで一晩中
寝ても良いですか？ - 頭痛解消まくらは、睡眠用のまくらではなく、あくまでも頚椎を整え、頭痛や自律神経不調の改善を目的としたエクササイズ用まくらです。そのため、長時間の睡眠には適していませんが、首が柔らかくなると一晩中使用されている方もいらっしゃいます。
- 何歳まで使用できるの？
- 小学4年生くらいから、上限はありません。
- 続けるとどんな効果が
期待できるのか？ -
患者さんより以下の声を頂いております。
- 慢性頭痛（片頭痛・群発頭痛・緊張型頭痛・薬物乱用頭痛）の解消
- 首こり・肩こりの解消
- ストレートネックの改善（整理湾曲の回復）
- 頚椎ヘルニアの症状の緩和
- 自律神経系の症状の緩和
- 頭の重さの解消
- 不眠の解消
- めまい、耳鳴りの改善
- 眼が冴える
- 朝目覚めがよい
- 鼻が通る
- いびきが治った
- 体調がいい
体の自然治癒力を高める効果があるため、思ってもみなかったような症状の改善例がたくさん報告されています。 - 他のまくらとの違いはなに？
- 大きく異なるのは、単に寝心地や快適さ、気持ちよさを追求したまくらではなく、使用する方の首がまくらにあわせて本来の生理湾曲を取り戻していくためのまくらです。適切な生理湾曲に整えていくため、結果として頭痛や自律神経系の不調が解消されます。
- なぜこの硬さ・高さ・厚さの
設定にしたのか？ -
後頭骨、首の骨に対して痛くなく、角度がきつくなく、沈み込まない硬さを幾度も試行錯誤した結果、このまくらの硬さになりました。
高さ・厚さに関しても、一般的な高さを考慮し、身体に余計な負荷がかからず、自然な状態を誘発できる高さ、厚さに設定しました。 - 硬さや高さが合わない場合は
どうしたらいいのですか？ -
硬すぎる、低すぎると感じた場合は、まくらにタオルを巻いてお好みの硬さ、高さに調整してご使用ください。
高すぎるという方は、布団の上で使用するとまくらが沈み込むので無理なく使用できるケースが多いです。 - アレルギーにも効果がある
というのはなぜか？ - 頚椎の生理湾曲が改善され、自律神経が整うことで花粉症などのアレルギーが解消された事例は多く報告されています。
- 美容効果はありますか？
- 身体の歪みを整え、血流が良くなるので、顔の血色が良くなった、姿勢が良くなった、身長が伸びた、巻き肩が改善されたなどのお声をいただいております。
- どんな頭痛に対応できる
まくらなのか？ - 慢性頭痛に効果があります。慢性頭痛とは、片頭痛、群発頭痛、緊張型頭痛、薬物乱用頭痛などが一般的に挙げられます。
- 私は頸椎ヘルニアと医師から診断されていますが、
まくらを使用しても大丈夫でしょうか？ -
はい、大丈夫です。過去に同じように頸椎ヘルニアにお困りの方からお問い合わせをたくさん頂きました。
その後、このまくらを使用したことにより頭痛が大幅に解消された、との事例があります。まずご使用してみてください。ただし「まくらを高くしないと寝られない」「仰向けで寝ることが辛い」など症状が強く出ている方の無理な使用はおすすめしません。
今なら2つの特典付き
-
特典① 動画と冊子つき
頭痛解消まくらの使い方、頭痛・自律神経不調を改善する4つのメソッドを収録した動画と冊子をお付けいたします。
- 動画・冊子に収録されている内容
-
- 頭痛や自律神経不調の根本的な原因とは
- 首/肩こり、頭痛、自律神経不調等が起きるメカニズム
- 精神疾患が首こりから始まる理由
- 頭痛解消まくらで症状が改善するメカニズム
- 頭痛解消まくらの基本的な使い方
- 頭痛・自律神経を改善する4つのメソッド 等
-
特典② FMT整体の初診料が無料に
「症状をもっと早期に改善したい」という方は、セルフケアグッズだけではなくFMT整体の施術を併用するのが理想的です。
私たちとしても、本来ならあなたの症状を直接見て、具体的にアドバイスしたいというのが本音です。頭痛解消まくらを購入した方で、FMT整体にも通院したいという方には初診料を無料にいたします。
様々な事情があり、通えない方がこのまくらを検討していると思いますので、無理のない範囲で、近くまで来られる機会があれば、ぜひいらしてください。【初診料 無料券】を同封します
ご購入後のサポートも充実
-
悩みや質問にひとつひとつお答えします
私たちはこのまくらを通して、目の前の痛みだけではなく、この症状をきっかけにご自身の心身と向き合っていただき、長期的な視野で健康を手に入れてほしいと願っております。
そのため、ご購入後に疑問や悩みなどが発生した場合は、いつでもご相談ください。当整体院のサポートチームが対応いたします。
整体院として、あなたの健康を全力でサポートさせていただきます。- 毎月100通以上のメールが届き、1通ずつご対応しているため、お返事に1週間前後お時間をいただく場合があります。
- サポートメールのアドレスは、ご購入者様のみにお知らせします。まくらお届け時の同封資料をご確認ください。
-
3か月試しても効果がない方へ返金保証
頭痛や身体の不調を治したいけど、改善されなかったらどうしよう、と買うのを悩んでいる方のために、返金制度を設けました。
3か月間、まくらを使用しても症状が全く改善されなかった場合、お届けから90日以内に返送していただければ、商品代金をお返しします。
1,2回使って「良くならない」と決めずに、3か月間まくらを使い倒した後、ご判断いただければと思います。
返品の場合はお問い合わせ窓口までご連絡ください。- 返金の際は、送料・手数料として1,300円を引いた金額を返金致します。
- まくらの返品の際の郵送料は、ご負担ください。
現在、想定を上回る注文数のため、
在庫切れの状態です。
注文から発送まで1〜2週間前後お待ちいただく可能性がありますのでご了承ください。
商品の発送につきましては、
ご注文いただいた順に対応しております。
頭痛解消まくら
13,800円（税込）
送料 800円（全国一律）
梱包作業料・手数料等含む
【まったく症状が改善されない場合の返金保証付き】
想定を上回るご注文をいただいているため、ご注文から発送まで1～2週間前後お待ちいただくことがございます。
自律神経を整える
セルフケアセット
（頭痛解消まくら＋自律神経を整える
頭皮マッサージビデオのセット）
「自律神経を整える頭皮マッサージ」は、インターネット上で視聴することができるセルフケアビデオです。
頭痛解消まくらと頭皮マッサージを行うことで、自律神経を整えるために重要な頭部・首・肩を効率的にゆるめることができます。
通常価格＋送料で25,600円のところ
- 特別価格
- 送料込23,980円（税込）
梱包作業料・手数料等含む
想定を上回るご注文をいただいているため、ご注文から発送まで1～2週間前後お待ちいただくことがございます。
整体院に通い続ける前に
まず3ヶ月試してみてください
慢性的な頭痛や自律神経系の不調は、
週1回治療院に通わなくても
毎日10分間、首をゆるめているだけで
改善するケースも多くあります。
- 整体
- （毎週1回 5,000円） 3か月 : 60,000円 一般的な整体院の改善目安
- 頭痛解消まくら
- 13,800円
返金保証
「症状を治したいけれど
改善されなかったらどうしよう」
「自分の症状に合うのかわからない」
と購入を悩んでいる方のために、
返金制度を設けました。
3か月、まくらを使用しても症状が
まったく改善されない場合は、返金いたします。
2か月くらいで効果がでてきます。
まずは3か月継続してみてください。
- 使い始め
- 3か月使用
製品の仕様
- サイズ
- 15cm×40cm
- 重量
- 約192g
- 付属品
- 特典冊子（頭痛解消まくらの手引き）
- 販売業者
- 株式会社慈眼